Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2016
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83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1123 kcal
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Grasa: 29,98g | Prot: 55,15g | Carbh: 161,01g.
Desayuno: Rügenwalder Mühle Mühlen Schinken Zarter Kochschinken, Gekochtes Ei, Du darfst Feine Kalbfleisch Leberwurst, Harry Vital + Fit Brot. Cena: Diät Frikadellen, Basmati-Reis (Gekocht), Rote Paprika, Porree, Zucchini, Möhren. Pasa Bocas / Otros: Wasa Delicate Thin Crisp Rosemary & Salt, Bauer Der Große Bauer Balance Pfirsich-Maracuja, Erdbeeren, Banane. más...
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2612 kcal
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Ejercicio:
7 Minuten App Po-Übungen - 7 minutos, Aeróbic - 1 hora, Descansando - 14 horas y 53 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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