Und es geht abwärts dann mache ich ja alles richtig echt cool
|
111,5 kg
Disminuído hasta ahora: 26,6 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1140 kcal
|
Grasa: 17,58g | Prot: 74,24g | Carbh: 176,56g.
Desayuno: Viva Vital Gebackene Hähnchenbrust Jalapeño, Brötchen, Brötchen. Almuerzo: Be Light Gourmet-Rohschinken, Brötchen. Cena: Rote Beete, Fenchel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Lauch, Karotten, Petersilienwurzel, Nudeln (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Almighurt Heidelbeere. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
Comentarios
Super.... ich mache es seit gestetn,bin gespannt!
20 feb. 16 por el miembro: saezruiz
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de andreas0207
|