Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2016
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55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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821 kcal
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Grasa: 31,90g | Prot: 20,89g | Carbh: 112,41g.
Desayuno: Горчица, Дарница Ржаной Хлеб Подовый. Almuerzo: Фрутоняня Сок Банановый, Дымов Колбаса Докторская, Красные Помидоры, Майонез, Ламбер Сыр, Дарница Ржаной Хлеб Подовый. Pasa Bocas / Otros: Самарский Кондитер Конфеты Волжские Зори, Ударница Мармелад со Вкусом Дыни, Любятово Печенье Топленое Молоко. más...
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2247 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 12 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas, Descansando - 1 hora, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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