Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2016
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1583 kcal
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Grasa: 52,51g | Prot: 83,22g | Carbh: 207,33g.
Desayuno: Kinder Surprise, Myprotein Impact Whey Protein, Яблоко Голден, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Сыр Голландский, Сливочное Масло, Гурман Хлеб Бородинский, Круассан, Коровка из Кореновки Творог 5%. Cena: Манго, Помело, Шампиньоны Гриль, Тилапия. más...
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1685 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Pasar la Aspiradora - 4 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Durmiendo - 22 horas y 36 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Briliantledi
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