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no
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60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 8,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1833 kcal
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Grasa: 69,79g | Prot: 32,91g | Carbh: 269,78g.
Desayuno: Orange Juice, Hash Browns (Value), Coffee with Sugar. Almuerzo: BK Mocha Frappe (Small), Sausage Breakfast Burrito, Strawberry or Grape Jam, Plain Biscuit. Cena: Cupcake with Icing or Filling (Not Chocolate), Fortune Cookie, Soy Sauce, White Rice (Medium-Grain, Cooked), Chinese Stir Fry. Pasa Bocas / Otros: Water, Peppermint Candy, Water (Bottled). más...
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2523 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 4 horas y 12 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 21 minutos, Compras - 19 minutos, Conduciendo - 3 horas y 6 minutos, Sentado - 15 minutos, Durmiendo - 6 horas y 9 minutos, Descansando - 1 hora y 42 minutos, Tareas del Hogar - 6 horas y 41 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 15 minutos. más...
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Ganando 5,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mickey Evans
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