Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2016
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84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1043 kcal
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Grasa: 24,09g | Prot: 82,85g | Carbh: 120,29g.
Desayuno: Kaffee mit Milch und Zucker, REWE Eiweißbrot Low Carb, Rasting Fleischwurst Einfach, Rügenwalder Mühle Mühlen Schinken Zarter Kochschinken. Almuerzo: Bohnensuppe. Cena: Florette Zart & Feurig, Bofrost Zanderfilet, Eismann Gemüse-Reispfanne. Pasa Bocas / Otros: Äpfel. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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