Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2011
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126,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 44,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1438 kcal
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Grasa: 64,13g | Prot: 93,98g | Carbh: 126,92g.
Desayuno: half and half creamer, sugar, coffee. Almuerzo: kroger carbmaster tropical fruit yogurt, kraft shredded cheese, aunt millies whole wheat slimwiches, morningstar farms spicy black bean burger, kraft chipolte mayo. Cena: turkey tenderloin, baked sweet potato, kroger cauliflower with cheese sauce. Pasa Bocas / Otros: lance salted peanuts .8oz pkg, almonds, chobani yogurt, sargento lite string cheese. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mamagurg
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