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yes
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59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2155 kcal
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Grasa: 95,75g | Prot: 71,96g | Carbh: 258,33g.
Desayuno: Pickles, Onions, Hash Browns (Value), BK Breakfast Muffin Sausage & Cheese, Coffee with Sugar. Almuerzo: Soft Serve Cup. Cena: Chocolate Brownie Cookies, Cooked Broccoli with Cheese Sauce, Corn, Jambalaya with Meat and Rice, Granulated Sugar, Unsweetened Iced Tea. Pasa Bocas / Otros: Water, Coffee with Sugar, Energy Drink, Water (Bottled). más...
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2846 kcal
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Ejercicio:
somehow short for 16minDeskwork, 20miniStand, 19minDrive. 6minhouswork - 1 minuto, Compras - 12 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas y 9 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 13 minutos, Conduciendo - 34 minutos, Tareas del Hogar - 12 horas y 32 minutos, Durmiendo - 6 horas, Sentado - 1 minuto, Permanecer de Pie - 18 minutos. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mickey Evans
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