Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2016
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120 kg
Disminuído hasta ahora: 22,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2508 kcal
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Grasa: 96,37g | Prot: 112,03g | Carbh: 321,69g.
Almuerzo: Äpfel, Birnen, Nektarinen, Banane, Orangen, Knorr Kräuterlinge, K Clasik Körnige Frischkäse, Rote Paprika, Tomaten. Cena: Blutorange, Tomaten, Gut & Günstig Alaska Seelachs Schnitzel, Ei (Ganz), Peperoni, Exquisa Frischkäse mit Joghurt 14%, Ofenkartoffel (Schale gegessen). más...
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3553 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Lento) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de toby250375
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