Diario de BillyLoneWolf, 16 oct. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2011
93,0 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 6,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 octubre 2011:
2253 kcal Grasa: 101,76g | Prot: 99,33g | Carbh: 233,88g.   Desayuno: CoQ10, Iced Coffee. Almuerzo: mayo, hamburger bun. Cena: White Wheat Flour (All Purpose), brown rice, pork chop. Pasa Bocas / Otros: Parmesan Cheese (Grated), Extra Virgin Olive Oil, Clover Honey, smart popcorn. más...
2812 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 5 horas, Conduciendo - 1 hora. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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