Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2016
|
113 kg
Disminuído hasta ahora: 21 kg.
Aún para ir: 28 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2149 kcal
|
Grasa: 116,59g | Prot: 98,62g | Carbh: 184,71g.
Desayuno: Хлеб Черный, Кофе, Сосиски Молочные, Яичница, Банан. Almuerzo: Сметана, Говядина Отварная, Борщ, Кофе, Хрен, Язык Говяжий, Хлеб Черный, Гречка Отварная. Cena: Кофе с Молоком, Кофе, Макароны или Лапша с Сыром. Pasa Bocas / Otros: Приготовленные Грибы, Чеснок, Кофе с Молоком, Хлеб Черный, Свинина Тушеная, Жареная Картошка. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gentlemanmsk
|