Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2016
|
90,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1606 kcal
|
Grasa: 91,66g | Prot: 88,62g | Carbh: 115,19g.
Desayuno: Mission Avocado. Almuerzo: Broccoli, Land O'Lakes Salted Butter, Baked Potato (Peel Eaten), Sour Cream, Pork Chops (Center Rib, Bone-In, Cooked, Pan-Fried). Cena: Green Giant Steamers Garden Vegetable Medley, Green Giant Steamers Garden Vegetable Medley, Beef Chuck (Mock Tender Steak, Trimmed to 1/4" Fat). Pasa Bocas / Otros: Act II Butter Lover's Microwave Popcorn, Planters Salted Peanuts (1 oz), Great Value Small Curd Cottage Cheese. más...
|
|
2591 kcal
|
Ejercicio:
Walking mid - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Ganando 1,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de LeRoy_doeney
|