Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2011
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141,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 73,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1257 kcal
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Grasa: 37,49g | Prot: 74,63g | Carbh: 159,60g.
Desayuno: Banana, Honey, Almonds, Oatmeal, Nonfat Plain Yogurt. Almuerzo: cheddar, eggs, apple, rice, chicken. Pasa Bocas / Otros: cream. más...
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Perdiendo 9,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de michael john
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