Diario de Bentlygirl, 15 feb. 16

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Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2016

57,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 8,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 febrero 2016:

636 kcal

Grasa: 31,24g | Prot: 42,81g | Carbh: 58,40g. Cena: Stuffed Cabbage Rolls with Beef and Rice. Pasa Bocas / Otros: Meatless Egg Roll, Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar. más...

1702 kcal

Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 0,1 kg a la Semana

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Comentarios

I'm looking forward to deconstructed cabbage rolls tonight. I'll use up all the cabbage and cauliflower and have enough for lunches through the week as well.

15 feb. 16 por el miembro: Bentlygirl


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