Diario de stroffel, 15 feb. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2016
71,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 febrero 2016:
990 kcal Grasa: 46,17g | Prot: 72,04g | Carbh: 69,60g.   Desayuno: Alpro Kirsche, Hochland Sandwich Scheiben Gouda Leicht, Eiweiß. Almuerzo: Alnatura Dinkel Backerbsen, Vapiano Tomatensuppe. Cena: Olivenöl, Balsamico, Grüne Paprika, Gurke (mit Schale), Salakis Feta Light, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Kaufland Pflücksalat. Pasa Bocas / Otros: Höhenrainer Puten Gelbwurst, Eberswalder Wiener Würstchen, Granny Smith Äpfel. más...
1749 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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