Diario de angedu88, 09 feb. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2016
98,4 kg Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.    Aún para ir: 32,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 febrero 2016:
2241 kcal Grasa: 70,71g | Prot: 116,82g | Carbh: 299,32g.   Desayuno: Carrefour Lait Demi Écrémé, Cacao en Poudre (Non Sucré), Confitures et Conserves, St Hubert Oméga 3, Carrefour Biscotte. Almuerzo: Oranges, Carrefour Steak Haché 5%, Brocoli Cuit (à l'Etat Congelé), Panzani Coquillettes, Camembert, Vinaigrette, Salade Verte. Cena: Pâturages Mousse au Chocolat au Lait, Baguette, Panzani Coquillettes, Épinard, Steak de Bœuf, Camembert, Salade Verte, Vinaigrette. Pasa Bocas / Otros: Clémentines, Pomme, Oranges. más...
2604 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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