Diario de toby250375, 15 feb. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2016
121,6 kg Disminuído hasta ahora: 20,9 kg.    Aún para ir: 1,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 febrero 2016:
2848 kcal Grasa: 123,22g | Prot: 88,52g | Carbh: 356,03g.   Almuerzo: Ja! Walnusskerne, Apfel, Papaya, Ei (Ganz), Ananassaft, Nestle Libby's Auslese Ananas Scheiben, Instant Noodles. Cena: K- Classic Mini Windbeutel mit Schokoladen- Sahnecreme- Füllung, Tiefgefroren, Salz, Ei (Ganz), Gutfried Putensalami, Ja! Gouda Jung, Butter, Roggenbrötchen, Banane, Elite Feine Quark-Creme Kirsche, Orangen. más...
4154 kcal Ejercicio: Reproducción de Música - 1 hora, Máquina de Ejercicio (Lento) - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 13 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 5,4 kg a la Semana

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