Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2016
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80,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3857 kcal
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Grasa: 172,43g | Prot: 102,97g | Carbh: 462,56g.
Desayuno: Popz Popcorn Sweet & Salty, Marzipan, Chicken Bacon & Caesar Sandwich, Peanut Butter, Monster Assault Energy, Fritos Tomato, Coffee. Almuerzo: Chocolate Milk Dessert (Fat Free, Frozen), Vanilla Ice Creams, Coleslaw, Cranberry-Grape Juice (Bottled), Peck's Fish Paste, Toasted Rye Bread, Watermelon, Woolworths Mixed Sweet Salad Peppers, Pick N Pay Honey and Mustard Chicken Fillets. Cena: Monster Absolutely Zero. más...
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2247 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 15 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 5,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jon Grant
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