Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2016
|
78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2299 kcal
|
Grasa: 87,57g | Prot: 112,45g | Carbh: 243,65g.
Desayuno: Laugenbrezeln, Rührei, Glocken Gold Orangen Saft, REWE Bäcker Brötchen, Nutella Nutella, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Breakfast Coffee, Croissant. Cena: Zucker, Espresso, Milka Alpenmilch, Weißwein, Gemischter Salat, Hähnchenbrust, Baguette, Essig und Öl Dressing (Hausrezept). Pasa Bocas / Otros: Haribo Cola Fläschchen. más...
|
|
2132 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de indiana12
|