Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2016
|
94 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2002 kcal
|
Grasa: 83,03g | Prot: 85,89g | Carbh: 222,77g.
Desayuno: Marmeladen und Eingemachtes, Bio Planete Kokosfett, Nutella Nutella, Dinkelbrot, Alpro Soya Sojamilch Light, Kölln Zarte Multikorn Flocken, Banane. Almuerzo: Gemischter Salat mit Dressing, Laschinger Skandinavischer Räucherlachs. Pasa Bocas / Otros: Alesto Sonnengetrocknete Feigen, Latte Macchiato, Ravensberger Schokopudding. más...
|
|
2750 kcal
|
Ejercicio:
Endurance - 15 minutos, Circuito de Entrenamiento - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Running Input
|