Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2016
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96,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1685 kcal
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Grasa: 105,45g | Prot: 99,45g | Carbh: 78,79g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Frosta Schlemmerfilet Brokkoli Mandel. Cena: Scomber Mix, Kochschinken, Butter, Weizenbrötchen. Pasa Bocas / Otros: TiP H-Vollmilch 3,5%, SodaStream Holunderblüte, Gut & Günstig Wiener Würstchen. más...
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3060 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 7 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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