Diario de Janna Janinina, 13 feb. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2016
67,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 7,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 febrero 2016:
1364 kcal Grasa: 72,71g | Prot: 58,36g | Carbh: 114,06g.   Desayuno: Grünländer Mild & Nussig, Kerrygold Butter, Lieken Vitaminbrot. Almuerzo: Kerrygold Butter, Lieken Urkorn Vitaminbrot, Grünländer Mild & Nussig. Cena: Gekochtes Ei, Kerrygold Butter, Schäfer's Kornrusti, Leerdammer Original. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Rum Trauben Nuss. más...
2276 kcal Ejercicio: Subir Escaleras - 10 minutos, Tareas del Hogar - 4 horas, Conduciendo - 3 horas y 30 minutos, Descansando - 8 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Janna Janinina


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.