Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2016
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65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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940 kcal
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Grasa: 41,56g | Prot: 35,77g | Carbh: 107,31g.
Desayuno: Сосиски Молочные, Батон с Маслом, Кофе с Сахаром, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Макдоналдс Чизбургер, Чай с Сахаром. más...
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2042 kcal
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Ejercicio:
Скакалка - 1 hora, Sentadillas - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de belcionok1
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