Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2016
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1097 kcal
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Grasa: 30,10g | Prot: 57,87g | Carbh: 151,05g.
Desayuno: Stockmeyer Fleischwurst, Leicht & Cross Goldweizen, Rügenwalder Mühle Mühlen Schinken, REWE Eiweißbrot Low Carb, Hartgekochtes Ei, Kaffee mit Milch und Zucker. Almuerzo: Eismann Gärtneringemüse Julienne, Eismann Genießer Fischfilet "Petersilie-Zitrone". Cena: REWE Bäcker Brötchen, Kürbissuppe. Pasa Bocas / Otros: Pink Lady Äpfel, REWE Pflaumen. más...
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2366 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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