Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2016
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93,8 kg
Disminuído hasta ahora: 24,2 kg.
Aún para ir: 23,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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973 kcal
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Grasa: 58,67g | Prot: 47,70g | Carbh: 59,30g.
Desayuno: Milbona Käseaufschnitt Light, Kerrygold Butter Extra mit Meersalz, Philadelphia Balance Räucherlachs mit Dill, Graubrot, Wasa Roggen Dünn. Almuerzo: Philadelphia Balance Räucherlachs mit Dill, Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot (9), Knorr Hühnersuppe mit Nudeln. Cena: Develey Curry Sauce, Cheddar-Käse, Rama Margarine, Golden Toast Butter Toast, Rührei. más...
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3150 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 2 horas y 15 minutos, Ducharse - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Conduciendo - 20 minutos, Subir Escaleras - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 55 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mimi2904
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