Diario de chuchuchuchu, 11 feb. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2016
102,3 kg Disminuído hasta ahora: 37,7 kg.    Aún para ir: 32,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 febrero 2016:
2535 kcal Grasa: 78,61g | Prot: 183,65g | Carbh: 283,97g.   Desayuno: Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Льняное Масло, Вареное Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, Ананас, Грейпфрут, Груши. Almuerzo: Heinz Соевый Соус Классический, Куриная Грудка Отварная, Мистраль Чечевица Красная. Cena: Морская Капуста, Чеснок, Heinz Соевый Соус Классический, Лук, Китайская Капуста, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Ковчег Слойка с Ветчиной и Сыром, Щедрые Хлебцы Гречневые, Молком Сыр Чембар Легкий, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский, Простоквашино Кефир 1%, Банан, Яблоко, Творог (Обезжиренный). más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de chuchuchuchu


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.