Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2016
|
92,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1241 kcal
|
Grasa: 38,61g | Prot: 78,09g | Carbh: 145,73g.
Desayuno: Dolce Albero Земляника Дробленая с Сахаром, Хлебзавод 28 Хлеб Литовский Светлый, Каждый День Сыр Сулугуни, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Хлеб 8 Злаков, Простоквашино Сметана 20%, Суп из Говядины. Cena: Dolce Albero Земляника Дробленая с Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Хлеб 8 Злаков, Ленморепродукт Кета Стейк Мороженный, Мираторг Летняя Смесь (Vitamin). Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Каждый День Сыр Сулугуни, Простоквашино Закваска Злаки, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. más...
|
|
2549 kcal
|
Ejercicio:
скандинавская ходьба - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Olga3007
|