Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2016
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64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1207 kcal
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Grasa: 36,43g | Prot: 53,70g | Carbh: 158,74g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Cena: Optiwell Joghurt Pflaume-Zimt, Tzatziki, Reisnudeln (Gekocht), Bauernglück Schweinegeschnetzeltes nach Gyros Art. Pasa Bocas / Otros: Kinder Riegel (21g), Coca-Cola Coca-Cola Zero, K-Classic Butterkekse, Sprite Sprite Zero, Piasten Schokolinsen. más...
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2904 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Natación (Moderada) - 1 hora, Trabajo - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Durmiendo - 6 horas y 50 minutos, Lavado de Ropa - 10 minutos, Sentado - 6 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de melliunger
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