Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2016
|
84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 29 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1886 kcal
|
Grasa: 65,19g | Prot: 100,78g | Carbh: 229,79g.
Desayuno: Lätta Halbfettmargarine, Schinken, Lieken Urkorn Bauernmild (55g). Almuerzo: Schinken, Milfina Butter, Stadtbäckerei Junge Weltmeisterbrötchen. Cena: Europäische Weintraubensorte, RUF Milchreis, Schinken, Lätta Halbfettmargarine, Lieken Urkorn Bauernmild (55g), Gutes aus der Eifel Rindergulasch. más...
|
|
2731 kcal
|
Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 45 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 9 horas y 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pernodb
|