Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2016
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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968 kcal
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Grasa: 53,89g | Prot: 25,50g | Carbh: 102,16g.
Desayuno: Салат из Свеклы с Сыром, Ашан Хлеб Солнечный, Сыр Российский, Майонез. Almuerzo: Яблоко. Pasa Bocas / Otros: Ударница Мармелад со Вкусом Дыни, Орехи Кешью, О'кей Грецкий Орех, Яблочный Пирог, Рот Фронт Батончики, Ашан Печенье Творожное. más...
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2011 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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