Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2016
|
102,9 kg
Disminuído hasta ahora: 37,1 kg.
Aún para ir: 32,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2451 kcal
|
Grasa: 67,18g | Prot: 184,16g | Carbh: 289,70g.
Desayuno: Груши, Волоколамское Льняное Масло, Грейпфрут, Ананас, Экстра Овсяные Хлопья Клинские, Parmalat Молоко 0,5%, Вареное Яйцо. Almuerzo: Индейка Отварная, Heinz Соевый Соус Классический, Гречка. Cena: Морская Капуста, Чеснок, Heinz Соевый Соус Классический, Лук, Китайская Капуста, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Щедрые Хлебцы Гречневые, Молком Сыр Чембар Легкий, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский, Простоквашино Кефир 1%, Банан, Яблоко, Творог (Обезжиренный). más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chuchuchuchu
|