Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2016
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121,2 kg
Disminuído hasta ahora: 21,3 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3190 kcal
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Grasa: 134,11g | Prot: 144,31g | Carbh: 383,00g.
Almuerzo: Ja! Walnusskerne, Banane, Apfel, Orangen, Edeka Pflaumen, Tomaten, Rote Paprika, K Clasik Körnige Frischkäse, Knorr Kräuterlinge. Cena: Saint Albray Französischer Weichkäse, Kinder Choco Fresh, Kinder Maxi King, Bananen, Knorr Kräuterlinge, Tomaten, K-Classic Gouda in Scheiben, Ponnath Schinkenspeck, Berschneider Entenbrust Geräuchert, Butter, Dinkelbrot, Danone Quark-Joghurt Creme Pfirsich, Lovilio Mini-Mozzarella Light. más...
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3589 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Lento) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de toby250375
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