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Fasching und SuperBowl
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66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2959 kcal
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Grasa: 90,29g | Prot: 154,76g | Carbh: 370,11g.
Desayuno: Nesquik Buchstaben, Kölln Blütenzarte Flocken, Heidelbeeren, Chia Samen (Aga Saat), Muscle Mousse HP Dessert, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet. Almuerzo: Kölln Blütenzarte Flocken, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Blanc Caotina Schwarze Schokolade, Orangen, Möhren, Brokkoli, Oryza Natur Reis, Bauernglück Rinder-Hackfleisch, Zwiebeln. Cena: Gurke (mit Schale), Fancy Erdnüsse, Schneekoppe Leinöl Kaltgepresst, Gut & Günstig Quark 40%, Alesto Fine Walnusskerne Naturbelassen, ESN Designer Whey Peanut Butter Cookie Dough, Tomaten, Gut & Günstig Delikatess Hähnchenbrust, Harry Kartoffel Roggen Krüstchen. Pasa Bocas / Otros: ESN Maltodextrin, Kölln Smelk Haferdrink Mandel + Calcium, ESN Designer Whey Hazelnut. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de PhilH87
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