Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2016
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65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1894 kcal
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Grasa: 64,17g | Prot: 51,82g | Carbh: 265,30g.
Desayuno: Multi grain Cheerios 016000487697, giant eagle Milk (2% reduced fat with Added Vitamin A & D, Ocean Spray Cranberry Juice Cocktail, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee, Bananas. Almuerzo: Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Carrots, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Old El Paso Mild Enchilada Sauce, Borden Taco Cheese, Brown Rice (Long-Grain, Cooked), Simply Nature Vegetarian Refried Beans, Mission 8" Flour Soft Taco (10 ct), Imperial Stick Butter. Cena: Heinz Tomato Ketchup, Heinz Tomato Ketchup, Chocolate Syrup, 2% Fat Milk, Simplynature Shells & White Cheddar, Morningstar Farms Chik Patties Breaded Veggie Patties. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Cake (with Chocolate Frosting), Savoritz 4 Kids Penguins Baked Cheddar Snack Crackers. más...
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2320 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 3 horas, Lavar Platos - 45 minutos, walking less than 2 mph - 45 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 25 minutos, childcare, sitting - 2 horas, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos, Descansando - 8 horas y 15 minutos, Pilates - 20 minutos. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaastruthers
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