Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2011
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63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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955 kcal
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Grasa: 23,07g | Prot: 136,45g | Carbh: 46,60g.
Desayuno: Spiced Chai, Unsweetened Coconut Milk, Miracle Whip, Cut Italian Green Beans, Reduced Sugar Ketchup, Cooked Egg White 845, Chicken Breast. Almuerzo: Creamy Vanilla Frosting 315, Cooked Egg White 3, Natural Almonds 100 Calorie Pack, Chicken Breast. Cena: Cooked Egg White 830, Cut Italian Green Beans, Boneless Skinless Chicken Breast Fillets with Rib Meat. más...
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2048 kcal
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Ejercicio:
Biking - 30 minutos, Stepmill - 30 minutos, Recumbent Bike AM On empty - 1 hora, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 15 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de horsedance13
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