Diario de Mimi2904, 08 feb. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2016
94,4 kg Disminuído hasta ahora: 23,6 kg.    Aún para ir: 24,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 febrero 2016:
1028 kcal Grasa: 44,56g | Prot: 37,35g | Carbh: 115,02g.   Almuerzo: Philadelphia Balance Räucherlachs mit Dill, Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot (9). Cena: Granarom Choco Cappuccino, Tomaten, Gurke (mit Schale), Schafskäse, Brie (Käse), Cheddar-Käse, Kerrygold Butter Extra mit Meersalz, Ponnath Schweinebraten, Goldessa Balance, Graubrot. Pasa Bocas / Otros: Ferrero Überraschungsei, Knorr Hühnersuppe mit Nudeln. más...
3107 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 2 horas, Compras - 1 hora y 30 minutos, Subir Escaleras - 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Conduciendo - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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