Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2016
|
78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2337 kcal
|
Grasa: 84,97g | Prot: 103,91g | Carbh: 268,72g.
Desayuno: Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Nutella Nutella, Getoastetes Weißbrot, Breakfast Coffee. Almuerzo: Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Rührei, Zwiebeln, Golden Toast Vollkorn Toast, Breakfast Coffee. Cena: REWE Wiener Würstchen, REWE Bäcker Brötchen, Bofrost Linsensuppe. Pasa Bocas / Otros: Bauer Der Große Bauer Erdbeere, Haribo Cola Fläschchen. más...
|
|
2085 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de indiana12
|