Diario de indiana12, 08 feb. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2016
78,8 kg Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.    Aún para ir: 1,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 febrero 2016:
2337 kcal Grasa: 84,97g | Prot: 103,91g | Carbh: 268,72g.   Desayuno: Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Nutella Nutella, Getoastetes Weißbrot, Breakfast Coffee. Almuerzo: Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Rührei, Zwiebeln, Golden Toast Vollkorn Toast, Breakfast Coffee. Cena: REWE Wiener Würstchen, REWE Bäcker Brötchen, Bofrost Linsensuppe. Pasa Bocas / Otros: Bauer Der Große Bauer Erdbeere, Haribo Cola Fläschchen. más...
2085 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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