Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2016
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1918 kcal
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Grasa: 127,34g | Prot: 101,49g | Carbh: 95,69g.
Desayuno: Streuselkuchen. Almuerzo: Ardo Paprika in Streifen, Aldi Hackfleisch, Zwiebeln, Olivenöl. Cena: Rolffes Original Stracke. Pasa Bocas / Otros: BackWerk Schinken-Käse-Croissant, Dolce Gusto Latte Macchiato. más...
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2280 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 37 minutos, Descansando - 14 horas y 23 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Spochtskanone
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