Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2016
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89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3565 kcal
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Grasa: 129,32g | Prot: 222,74g | Carbh: 257,19g.
Desayuno: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Ancient Organics Ghee, Buttermilk (Lowfat, Cultured), Egg. Almuerzo: Deli Sliced Ham, Kohberg Aktiv Protein Boller. Cena: Ground Beef (95% Lean / 5% Fat). Pasa Bocas / Otros: Butternut Burger Bun, Bacon, Onion Rings (Breaded and Fried), Vodka, Kahlua Kahlua, Beer, McDonald's Twister Fries, Oreo Peanut Butter Cup Flavor Creme, Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Plain, Jack Link's Teriyaki Beef Jerky. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de P-U-N-X
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