Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2016
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67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1715 kcal
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Grasa: 68,50g | Prot: 89,56g | Carbh: 181,09g.
Desayuno: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Rote Paprika, Putenaufschnitt, Frischkäse, TiP American Weizen Vollkorn Toast, Jacobs Choco Cappuccino, K-Classic Hörnchen für Kinder. Almuerzo: McDonald's Apfeltasche, Kochlöffel Cheeseburger. Cena: Aldi Milch 1,5%, WellMix Protein 90. Pasa Bocas / Otros: Milch 1,5%, Jacobs Choco Cappuccino, Smarties Smarties Mini. más...
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2530 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 10 minutos, Compras - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Lavar Platos - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora, Ver TV - 8 horas, Sentado - 5 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de sarahraven
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