Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2016
|
58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
672 kcal
|
Grasa: 17,94g | Prot: 36,44g | Carbh: 93,83g.
Desayuno: Овсяная Каша на Молоке, Чай с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком. Almuerzo: Чай с Молоком и Сахаром, Сметана, Творог (Полностью Обезжиренный). Cena: Кефир 1%, Зеленое Яблоко, Агуша Пюре Груша-Яблоко. más...
|
|
2507 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 7 horas, Tareas del Hogar - 4 horas, Planchado - 3 horas, Amamantar - 3 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Slava8820
|