Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2016
|
102,5 kg
Disminuído hasta ahora: 37,5 kg.
Aún para ir: 32,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3685 kcal
|
Grasa: 129,06g | Prot: 173,18g | Carbh: 375,14g.
Desayuno: Груши, Волоколамское Льняное Масло, Грейпфрут, Ананас, Экстра Овсяные Хлопья Клинские, Parmalat Молоко 0,5%, Вареное Яйцо. Almuerzo: Olliani Spaghetti, Молком Сыр Чембар Легкий, Heinz Соевый Соус Классический, Куриная Грудка Отварная. Cena: Морская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Китайская Капуста, Лук, Heinz Соевый Соус Классический, Чеснок. Pasa Bocas / Otros: Овсяное Печенье, Zatecky Gus Пиво Светлое, Lorenz Чипсы Naturals с Чесноком и Зеленью, Котлеты из Индейки, Royal Club Bitter Lemon, Щедрые Хлебцы Гречневые, Сыр Российский, Простоквашино Кефир 1%. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chuchuchuchu
|