Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2016
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55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1497 kcal
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Grasa: 110,45g | Prot: 88,73g | Carbh: 46,24g.
Desayuno: Tirolez Queijo Minas Padrão, Amafil Fécula de Mandioca, Sementes de Girassol sem Casca, Copra Farinha de Coco, Farelo de Aveia, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Arma Zen Farelo de Trigo, Kefir de Leite, Ovo. Almuerzo: Piracanjuba Queijo Minas Padrão, Sadia Presunto sem Capa de Gordura. Cena: Hortelã, Manteiga, Abacates, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Coxa de Frango, Rúcula, Salada de Agrião, Couve Refogada. Pasa Bocas / Otros: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Arbusta
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