Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2016
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86,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 24,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1281 kcal
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Grasa: 59,49g | Prot: 43,14g | Carbh: 152,37g.
Desayuno: Sundown Naturals Fish Oil, Equate Women's One Daily, Nature Made Super B-Complex, Coffee with Cream and Sugar. Almuerzo: Peanut Butter, Eggo Homestyle Waffles (2). Cena: Kiwi Fruit, Avocados, Green Giant Sugar Snap Peas, Mahatma Jasmine Rice, Baked or Broiled Salmon. Pasa Bocas / Otros: Lemon, Fuji Apples. más...
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2412 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 15 minutos, Compras - 30 minutos, Step - 5 minutos, Ver TV - 2 horas, Descansando - 13 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de tempest_spirit
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