Diario de kimbr72, 11 oct. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2011
62,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 octubre 2011:
431 kcal Grasa: 17,97g | Prot: 29,73g | Carbh: 32,43g.   Desayuno: Water (Bottled), Life Smart Chopped Spinach, Lean Turkey Bacon (Fresca), Sugar, Tea (Brewed). Almuerzo: Diet Coke (20 oz Bottle), Mediterranean Greek (Vinaaigrette), Carrots, Broccoli, Sweet Red Peppers, Tea (Brewed), 2% Fat Milk, PC Organics Baby Spinach, Sugar. más...
1865 kcal Ejercicio: Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 9 horas. más...
Ganando 2,4 kg a la Semana

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