Diario de horsedance13, 11 oct. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2011
63,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 octubre 2011:
1260 kcal Grasa: 49,59g | Prot: 167,44g | Carbh: 36,97g.   Desayuno: Natural Peanut Butter 8AM, Chicken Breast 8AM. Almuerzo: Chicken Breast 2pm, Celery 11:20am, Chicken Breast 11:20. Cena: Cooked Egg White, Cut Italian Green Beans, Crunchy Peanut Butter, Tilapia (Fish) 450, Romaine, Reduced Sugar Ketchup, Miracle Whip Light. Pasa Bocas / Otros: Cooked Egg White, Crunchy Peanut Butter, Reduced Sugar Ketchup, Miracle Whip Light, Chicken Breast. más...
1889 kcal Ejercicio: hot yoga - 1 hora, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas. más...
Perdiendo 6,0 kg a la Semana

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