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where did that .5 pound come from???
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101,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 2,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4065 kcal
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Grasa: 305,55g | Prot: 281,94g | Carbh: 40,55g.
Desayuno: cheddarwurst, half and half, water, coffee, bacon. Almuerzo: broccoli slaw, kraft singles, beef stick, string cheese, water. Cena: water, Low Carb Breakfast Quiche, burger patty. Pasa Bocas / Otros: water, diet rc, almonds. más...
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4324 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 7 horas y 10 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 1 hora. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de CoachKaz
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