Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2016
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87,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1792 kcal
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Grasa: 110,50g | Prot: 157,17g | Carbh: 43,64g.
Desayuno: Ja! Deutscher Gouda. Almuerzo: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Olivenöl, Brokkoli, Gouda, Putenbrust Fleisch. Cena: Metzger Thüringer Mett, Rote Paprika, Olivenöl, Beef Tartare. más...
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2274 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 38 minutos, Descansando - 14 horas y 22 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Spochtskanone
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