Diario de djs2512, 11 oct. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2011
85,7 kg Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.    Aún para ir: 8,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 octubre 2011:
2706 kcal Grasa: 45,66g | Prot: 41,41g | Carbh: 385,98g.   Desayuno: Rice Krispies Cereal, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Almuerzo: Bananas, Apples. Cena: Italian Pasta. Pasa Bocas / Otros: Cheese Sandwich, Fruit Cake, Fruit Cake, Lager, Fruit Cake. más...
2786 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 1 hora y 10 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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