Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2016
|
63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1713 kcal
|
Grasa: 146,08g | Prot: 63,04g | Carbh: 35,98g.
Desayuno: MCT-Öl, Kokosöl, Schlagsahne, Kaffee. Almuerzo: Bertolli Extra Vergine Olivenöl, Lidl Dattelcherrytomaten, Butaris Butterschmalz, Chef Select To Go Mini Bällchen Salsa. Cena: Zwiebeln, Bio Primo Weißes Mandelmus, Wolf Original Thüringer Rostbratwurst. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Frischkäse, Milsani Sahnequark. más...
|
|
2533 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Ver TV - 3 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 1 hora y 50 minutos, Estudiar - 7 horas, Permanecer de Pie - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de amtsmieze
|